Gesundheit braucht Regelmäßigkeit. Und einen festen Platz in Ihrem Alltag.
Mit unserem Kursabo schenken Sie sich jede Woche ganz bewusst Zeit für sich. Für 49 € im Monat nehmen Sie 1x pro Woche an Ihrem Wunschkurs teil – aktuell Yin Yoga oder Stuhl-Yoga. Weitere hochwertige Kurse sind bereits in Planung.
In unseren Kleingruppen mit maximal 12 Teilnehmenden entsteht eine ruhige, persönliche Atmosphäre. Wir begleiten Sie individuell, aufmerksam und mit fachlicher Qualität auf höchstem Niveau. Kein „Mitlaufen“, sondern echte, persönliche Betreuung.
Dieses Abo richtet sich an Menschen, die nicht nur beginnen, sondern langfristig dranbleiben möchten. An alle, die Wert auf Qualität legen und wissen, dass nachhaltige Gesundheit eine bewusste Entscheidung ist.
Als besonderes Extra erhalten Teilnehmende, die zwei ZPP-Kurse pro Jahr besuchen, attraktive Sonderkonditionen.
Regelmäßigkeit. Qualität. Zeit für Sie.
Aktuell im Kursabo wählbar – laufender Einstieg und kostenlose Probestunde möglich
Stuhl-Yoga – dienstags 15-15:45 Uhr
Yoga – ganz ohne Bodenübungen.
Kräftigende und entspannende Übungen im Sitzen oder Stand. Ideal für alle, die nicht auf den Boden gehen möchten oder können.
Yin-Yoga – mittwochs 17-18 Uhr
Langsam. Tiefgehend. Entspannend.
Sanfte, länger gehaltene Dehnungen kombiniert mit bewusster Atmung. Für mehr Beweglichkeit, Stressabbau und innere Ruhe.
Weitere in Planung – teilen Sie uns gerne Ihre Wünsche mit!
