WideKoM steht für Widerherstellung der Koerperstatik durch Mobilisation.
WideKoM ist eine weiterentwickelte Methode von Bernd Ullrich. Wir verfolgen bei unserer Arbeit einen ganzheitlichen Ansatz, der die Schiefstellungen und daraus resultierenden Fehlhaltungen des Körpers erkennen und bewusst machen möchte.
Um Sie bestmöglich zu unterstützen, gehen wir in 3 einfachen Schritten vor:
Kommt Ihnen davon etwas bekannt vor?
Nach unserer Erfahrung haben viele Beschwerden mit
zu tun. Wir arbeiten darauf hin, diese einzelnen Faktoren gemeinsam mit Ihnen zu optimieren, damit Ihr Körper zurück in seine Balance finden kann.
Wir sind keine Ärzte oder Heilpraktiker und stellen keine Diagnosen. Unsere Leistungen sind als Ergänzung zur Schulmedizin anzusehen und ersetzen diese nicht.
Kompetent. Individuell. Für Sie da.
Wir begleiten Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele. Dabei arbeiten wir ursachen- und lösungsorientiert, um wieder mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen und der Abwärtsspirale von Schmerzen und Unwohlsein entgegenzuwirken.
Deswegen ist es unser Ziel, Ihnen mit unserem dreischrittigen System individuell zur Seite zu stehen und wieder mehr Bewegungsfreiheit, Entspannung und Wohlbefinden zu ermöglichen.
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!
Die Handtuchübung hat sich bei uns seit langem bewährt – deswegen möchten wir Sie mit Ihnen teilen!
In dem Video wird Ihnen anschaulich erklärt, wie Sie sich durch unsere Handtuchübung nachhaltig selbst helfen können. Da sie einfach zu erlernen ist und nicht viel Zeit einnimmt, ist sie perfekt in den Alltag integrierbar.
Am besten wird sie täglich vor dem Schlafengehen 15-20 Mal pro Bein ausgeführt.
Auch die Drehübung ist eine einfache und bewährte Methode um die Beweglichkeit und die Koordination des Körpers zu trainieren.
In dem Video wird Ihnen erklärt, wie Sie die Drehübung selber durchführen können.
Aktiwell Gesundheitsstudio
Büchlerhausen 14
51766 Engelskirchen
Telefonische Öffnungszeiten
Mo.: 08:00 - 13:00 & 14:30 - 19:00 Uhr
Di.: 08:00 - 16:00 Uhr
Mi.: 08:00 - 13:00 & 14:30 - 18:00 Uhr
Do.: 08:00 - 13:00 & 14:30 - 19:00 Uhr
Fr.: 08:00 - 13:00 Uhr
1x im Monat haben wir auch samstags für Sie geöffnet.
Die nächsten Samstagstermine:
18.11.2023, 16.12.2023
20.01.2024, 17.02.2024, 16.03.2024, 13.04.2024, 04.05.2024, 08.06.2024, 06.07.2024, 03.08.2024, 31.08.2024, 28.09.2024, 26.10.2024, 23.11.2024, 14.12.2024
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